2025-07

行かなきゃ！と思い急遽、登山へ。 今日は小松市にある鞍馬山に登ったんだけど、低山なのにぜえぜえと、息が上がったな。今年初めての登山で、毎回ブランクからのこれ。太極拳や波乗りをしていても、頻度が少ないため昔に比べ体力も筋力もガ...

できました！！赤しそジュース🍹 私が小学生の頃、夏休みに秩父のおばあちゃんの家に行くと、必ず赤シソジュースを出してくれた。おばあちゃんが腰をかがめながら、おぼんに乗せたジュースを、奥の台所からトコトコと運んでくる。少し細長い小ぶりの...